30 day challenge

30 day challenge

30天,得到一个完美身体

1.5
可信任
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  • 内容分级3岁以上
最新版本1.4.4
更新时间2024-12-17
分类健康与健身
开发者Passion4Profession Apps
包名net.p4p.chest30day
签名8635d93d1c9279de089b989351e0f59c
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30 Day Challenges是一款全面的健身应用程序,专为追求健康体态的您设计。它精心策划了一个为期30天的全方位锻炼方案,允许用户根据个人目标,每日执行定制化的训练任务,逐步迈向强健体魄。这款应用汇聚了多样化的30日训练计划,每日更新,专注于不同肌肉群的强化,确保锻炼的全面性与针对性。随着挑战的深入,训练强度将循序渐进地提升,为参与者设下了一场既刺激又充满挑战的健身之旅。无论性别与年龄,所有人群都能在这个平台上找到适合自己的锻炼路径。

30 day challenge功能

-自动记录训练进程

-每天提醒你锻炼

-生动的视频引导

-逐渐增加锻炼强度

-30天腹部锻炼

-30天全身锻炼

-30天臀部锻炼

-可以与朋友在社交媒体上分享

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用户评论
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