数字健康是一款专为电子设备用户设计的辅助工具，旨在帮助用户全面了解自己的设备使用习惯。通过该应用，用户可以轻松追踪并分析自己每天使用各个应用的频率、收到的通知数量以及查看手机或解锁设备的次数。这些信息不仅让用户对自己的数字生活有了更清晰的认知，还能在必要时提醒用户适度放下设备，享受现实生活中的美好时光。数字健康致力于为用户创造一个更健康、更平衡的数字生活环境。

数字健康的功能：

应用定时器

设置每个应用的使用时间上限，帮助用户管理应用使用时间。

就寝模式

夜间自动启动灰度屏幕和勿扰模式，促进用户睡眠，减少夜间设备干扰。

自动灰度调整

在设定的就寝时间内，自动将屏幕调整为灰度模式，减少蓝光对睡眠的影响。

专注模式

一键暂停干扰应用，帮助用户集中注意力，提升效率。

定时专注

设置定时任务，让系统自动在特定时间开启专注模式，方便用户在不同场合减少干扰。